Tecnología y salud mental: una nueva guía de lectura para las familias

¿Cómo afectan las pantallas al bienestar de nuestros hijos e hijas? ¿Cómo podemos acompañarles para que utilicen la tecnología de forma adecuada y responsable? Para reflexionar sobre estas cuestiones y profundizar en el tema, la Biblioteca Municipal de Eibar y el grupo Altxa Burua Eibar han elaborado conjuntamente la guía de lectura Tecnología y salud mental.

La guía está dirigida especialmente a madres y padres, así como a todas las personas interesadas en conocer mejor la relación entre el uso de la tecnología digital y la salud mental durante la infancia y la adolescencia.

La publicación reúne una selección de recursos de diferentes formatos: libros sobre tecnología y educación, lecturas para niños, niñas y jóvenes, películas, series, documentales y recursos digitales. Una propuesta para conocer distintos puntos de vista, reflexionar sobre nuestra relación con las pantallas e identificar herramientas que ayuden a promover un uso adecuado de la tecnología en el entorno familiar.

Altxa Burua Eibar es un grupo de madres y padres creado en 2024 para impulsar el uso adecuado de la tecnología. Entre sus objetivos se encuentran retrasar la edad de acceso a dispositivos con conexión a Internet, promover espacios escolares libres de teléfonos móviles, apostar por una digitalización educativa saludable y basada en evidencias, y fomentar la formación y la concienciación de las personas adultas y menores.

Con esta guía, la biblioteca quiere contribuir a que las familias dispongan de recursos para informarse, compartir dudas y abrir espacios de diálogo sobre una cuestión cada vez más presente en la vida cotidiana.

La guía y los libros están disponibles en las áreas infantil y de personas adultas de la biblioteca. Os invitamos a descubrir sus propuestas de lectura y a acercaros a un tema que nos afecta como familias y como sociedad.